![](https://duyn491kcolsw.cloudfront.net/files/22/22i/22iwfq.jpg?ph=9c9b02f660)
Terapias naturales
Las terapias naturales nos permiten encontrarnos más saludables sin efectos secundarios. La naturopatía o tratamiento natural de las patologías (dietoterapia, fitoterapia, oligoterapia, sales de Shüsler, suplementación natural) junto con las terapias corporales (Drenaje linfático manual, Reflexoterapia) y energéticas (Auriculoterapia, Flores de Bach) nos armonizan a nivel físico, psíquico y emocional.
Reflexoterapia
La reflexología podal es una terapia milenaria que trata el organismo a través de las zonas reflejas, meridianos energéticos y puntos de acupuntura de los pies.
- Equilibra los tres sistemas: nervioso, endocrino y inmunológico.
- Libera tensiones emocionales profundas.
- Reduce el estrés y la ansiedad.
- Ayuda a mejorar trastornos metabólicos, respiratorios, intestinales, hormonales...
- Mejora la propiocepción de la planta del pie, mejorando la postura.
![Reflexoterapia](https://9c9b02f660.clvaw-cdnwnd.com/62cfb341586b838bec250ab6a10df287/200000044-2516325166/reflexo1.jpg?ph=9c9b02f660)
Drenaje linfático manual Vodder
El drenaje linfático es una técnica manual basada en manipulaciones suaves de bombeo, que siguen la dirección del sistema linfático para estimular su correcto funcionamiento.
Beneficios:
- Reduce el estrés y la ansiedad.
- Mejora el aspecto de la piel: más tersa y tonificada.
- Reduce la celulitis.
- Aminora la inflamación articular (artritis, artrosis)
- Acelera la recuperación post trauma al reducir la inflamación (ejemplo: esguince de tobillo)
- Acelera la recuperación post-operatoria y evita la aparición de cicatrices hipertróficas.
- Mejora la circulación de retorno venoso venoso y reduce la retención de líquidos (personas que trabajan muchas horas de pie, embarazadas)
- Depurar el organismo, facilitando la eliminación de toxinas.
![Drenaje linfático manual Vodder](https://9c9b02f660.clvaw-cdnwnd.com/62cfb341586b838bec250ab6a10df287/200000045-2cf412cf43/drenatge1.jpg?ph=9c9b02f660)
- STRETCHING GLOBAL ACTIVO (SGA)
![Stretching Global Activo (SGA)](https://9c9b02f660.clvaw-cdnwnd.com/62cfb341586b838bec250ab6a10df287/200000040-29ef529ef7/SGA.jpg?ph=9c9b02f660)
El SGA o Stretching Global Activo es una técnica de estiramientos activos, que practicada de forma constante, permite mejorar la flexibilidad, tonicidad muscular y la postura global, reduciendo el dolor de espalda y condición física general.
Apto para todas las edades.
Clases semanales: lunes de 18,30 a 19,30 ISMET (link de interés)
Clases particulares a la consulta.