Terapias naturales
Las terapias naturales nos permiten encontrarnos más saludables sin efectos secundarios. La naturopatía o tratamiento natural de las patologías (dietoterapia, fitoterapia, oligoterapia, sales de Shüsler, suplementación natural) junto con las terapias corporales (Drenaje linfático manual, Reflexoterapia) y energéticas (Auriculoterapia, Flores de Bach) nos armonizan a nivel físico, psíquico y emocional.
Reflexoterapia
La reflexología podal es una terapia milenaria que trata el organismo a través de las zonas reflejas, meridianos energéticos y puntos de acupuntura de los pies.
- Equilibra los tres sistemas: nervioso, endocrino y inmunológico.
- Libera tensiones emocionales profundas.
- Reduce el estrés y la ansiedad.
- Ayuda a mejorar trastornos metabólicos, respiratorios, intestinales, hormonales...
- Mejora la propiocepción de la planta del pie, mejorando la postura.
Drenaje linfático manual Vodder
El drenaje linfático es una técnica manual basada en manipulaciones suaves de bombeo, que siguen la dirección del sistema linfático para estimular su correcto funcionamiento.
Beneficios:
- Reduce el estrés y la ansiedad.
- Mejora el aspecto de la piel: más tersa y tonificada.
- Reduce la celulitis.
- Aminora la inflamación articular (artritis, artrosis)
- Acelera la recuperación post trauma al reducir la inflamación (ejemplo: esguince de tobillo)
- Acelera la recuperación post-operatoria y evita la aparición de cicatrices hipertróficas.
- Mejora la circulación de retorno venoso venoso y reduce la retención de líquidos (personas que trabajan muchas horas de pie, embarazadas)
- Depurar el organismo, facilitando la eliminación de toxinas.
- STRETCHING GLOBAL ACTIVO (SGA)
El SGA o Stretching Global Activo es una técnica de estiramientos activos, que practicada de forma constante, permite mejorar la flexibilidad, tonicidad muscular y la postura global, reduciendo el dolor de espalda y condición física general.
Apto para todas las edades.
Clases semanales: lunes de 18,30 a 19,30 ISMET (link de interés)
Clases particulares a la consulta.